A organização dos Jogos do Futuro e as competições das várias modalidades estão sujeitas a regulamentos que definem as regras e normas de participação em cada actividade. Desta forma, o regulamento geral define, em especial, as entidades organizadoras, objectivos, datas, programa-horário, locais, modalidades e escalões etários, requisitos para inscrições e forma de realização das competições, contactos, transportes, prémios e arbitragem.
Cada um dos regulamentos específicos das modalidades clarifica, designadamente, os modelos organizativo e competitivo e as questões relativas às classificações e à disciplina, para além das informações relativas à entidade organizadora, programa-horário, datas, locais e escalões etários.